2012-05-16 01:13:22
★スタンツ★
こんばんは
本日のブログ担当はあやのです☆彡
本日の練習はスタンツ選抜との合同練習でした
練習はスタンツをする上で重要な体作りからスタートしました!!
ニ人一組で倒立をしたり、馬跳びなどのトレーニングをしました♪
これらのトレーニングはスタンツでだけでなくチアで必要な筋肉の使い方や感覚を鍛えることが出来ます☆
特に馬跳びはメンバーも
小学生以来かも!?(・_・)
なんて話ながらも みんな楽しみながらもマジメに取り組んでいました
そのあとは
真剣にがっつりスタンツを何本も通しました☆
私はメンバーの中でも スタンツ経験が浅いのでスタンツ選抜との合同の練習は毎回とても緊張してしまうのですがメンバーで楽しくやりつつ、やる時はやる!という雰囲気が大好きです
今後も色んな技が見れると思います!
そして今日の一枚は今後みなさんに披露するであろうスタンツの中で出てくる技をメンバーこそ違いますが再現してみました(*^^*)

私は普段スポットというポジションで練習しているので めったに上に乗ることがないので よく見ると顔がひきつっていますね笑
さて!今週土曜19日はガンバ大阪戦!!
日産スタジアムでお待ちしております☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その前に明日のナビスコ鹿島戦がありますね!
目指せ連勝!!!\(^o^)/
♪絢野♪
本日のブログ担当はあやのです☆彡
本日の練習はスタンツ選抜との合同練習でした
練習はスタンツをする上で重要な体作りからスタートしました!!
ニ人一組で倒立をしたり、馬跳びなどのトレーニングをしました♪
これらのトレーニングはスタンツでだけでなくチアで必要な筋肉の使い方や感覚を鍛えることが出来ます☆
特に馬跳びはメンバーも
小学生以来かも!?(・_・)
なんて話ながらも みんな楽しみながらもマジメに取り組んでいました
そのあとは
真剣にがっつりスタンツを何本も通しました☆
私はメンバーの中でも スタンツ経験が浅いのでスタンツ選抜との合同の練習は毎回とても緊張してしまうのですがメンバーで楽しくやりつつ、やる時はやる!という雰囲気が大好きです
今後も色んな技が見れると思います!
そして今日の一枚は今後みなさんに披露するであろうスタンツの中で出てくる技をメンバーこそ違いますが再現してみました(*^^*)

私は普段スポットというポジションで練習しているので めったに上に乗ることがないので よく見ると顔がひきつっていますね笑
さて!今週土曜19日はガンバ大阪戦!!
日産スタジアムでお待ちしております☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その前に明日のナビスコ鹿島戦がありますね!
目指せ連勝!!!\(^o^)/
♪絢野♪







